高血压冠心病老人一日菜谱
高血压冠心病老人一日菜谱 早餐:花卷(面粉50克、黄豆粉20克)。 玉米面糊粥(玉米面30克)。 炝芹菜(芹菜50克、花生仁20克)。 茶蛋1个(鸡蛋60克)。 午餐:大米饭(大米100克)。 肉丝面(面条50克、瘦猪肉10克、木耳10克)。 西红柿炒鸡蛋(西红柿150克、鸡蛋50...[2017-11-22]
先心病患者如何健康度夏
先心病患者如何健康度夏 近几年心脏病的发病率已经越来越高了，心脏病患者平时的日常生活和饮食都需要特别的注意，那么在炎热的夏天我们需要注意一些什么事情预防心脏病的发病呢，今天一起来了解一下。 平时一定要做好定期的检查工作，特别是有器质性病变的更要注意。及时的发现并治疗是预防心脏病发病最好的办法...[2017-11-21]
冠心病高血压饮食禁忌
冠心病高血压的饮食禁忌 1、忌辛辣 辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。 2、忌油腻 对冠心病患者来说,日常饮食一定要清淡。平时应多吃新鲜蔬菜,以及水果、黑木耳,或者是豆制品;还可适当吃一些瘦肉...[2017-11-20]
吃点青稞调节血糖养护心血管
自古以来，粗粮就在饮食中占有重要地位。粗粮的某些微量元素如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些，并且钾、钙、维生素E、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红告诉记者，除了整体营养水平较高外，每种粗粮也都有自己的看家本领。 燕麦、莜麦：它们富含β葡聚糖这...[2017-11-16]
心血管科医生:用这4个方法，不吃药治好高血压!
谢海波教授是一位心血管病科医生，今年体检时，他被查出了高血压，于是他进行了几个月的自我健康管理，血压竟恢复了正常，在此期间他没有吃一颗降压药。他到底是怎么做的?一起来看看吧。 本文专家:湖南中医药大学第一附属医院心血管科主任医师谢海波 今年2月，谢医师参加体检，结果让他吃了一惊:体重74Kg...[2017-11-15]
冠心病患者饮食遵循三原则
冠心病是我们生活中比较常见的心血管疾病，除了配合治疗外，日常饮食也是很重要的。那么冠心病患者的饮食有什么要求呢？一起来看看吧。 冠心病患者对饮食的要求有哪些？ 控制总热量，维持正常的体重 糖在总热量中的比例应控制在60%～70%，宜多吃些粗粮，以增加复合糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双...[2017-11-03]
各种心血管疾病导致血管硬化 软化血管该吃什么
随着年纪越来越大，身体变差，新陈代谢就会减弱，再加上高血脂、高血压等疾病，血管壁会慢慢老化而变脆，心血管疾病就会不期而至，然后血管开始硬化，因此软化血管至关重要。那么软化血管应该多吃哪些食物？接下来就随小编一起来了解一下。 血管硬化有哪些症状 1、稍稍加快速度跑步或者活动，就有心脏悸动的感觉...[2017-11-01]
冠心病心绞痛的病因 心绞痛患者如何用药和饮食？
对于女性冠心病患者来说，心绞痛主要有四大诱发因素，应该予以注意，尽量避免。 首先是高血脂，女性绝经以后体内雌激素水平会下降，失去了雌激素的保护作用，血液中的总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白浓度会增高，而对人体有益的高密度脂蛋白则不变或下降，这不仅会加速动脉粥样硬化的发生和发展，堵塞血管，致使心...[2017-02-24]
冠心病病人多吃这5种食物
冠心病病人多吃这5种食物 1、红色食物 每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量，以50-100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类，尤其要多吃羊肉和狗肉，因为羊肉和狗肉属于热性食物，产热量大，能够御寒。还要多吃苹果和西瓜，苹果中的纤维可以降低低密度脂蛋白的含量，每天吃1个，可促进胆汁酸的...[2017-02-22]
有利于调养心血管疾病的食物
有利于调养心血管疾病的食物，心血管病是很折磨人的一种病，大家都知道它可细化为动脉硬化、冠心病、心包囊肿等等。心血管疾病很多人认为治疗起来会很麻烦，经常好等到病发以后，才急匆匆的赶去医院就医进行治疗。其实这样做是完全不对的，这个病的治疗需要依靠日常生活中各方面的调养。这其中饮食方面就是一大关键的方...[2016-04-20]
强力推荐四大心脏病食疗方
心脏病是危害人类健康的疾病之一，有先天性心脏病与后天心脏病两种。患有心脏病的人在饮食上要格外谨慎。那么心脏病吃什么好？ 心脏病怎么办心脏病吃什么心脏病有什么饮食原则 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 心脏病患者在饮食上也要注意，别吃热量太高的食物，这会增加心脏的负担，引起不良的后果。...[2016-03-30]
心脏瓣膜病必知的饮食方法
心脏瓣膜病是属于心脏病的一种，那么心脏瓣膜病有什么症状？我们要吃什么比较好呢？ 心脏瓣膜病吃什么心脏瓣膜病有什么饮食原则心脏瓣膜病有什么症状 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 由于心脏瓣膜（包括瓣叶、腱索及乳头肌）的炎症引起的结构毁损、纤维化、粘连、缩短，粘液瘤样变性，缺血性坏死，钙...[2016-03-28]
每天喝红牛，心脏易短路
3月21日，美国心脏病学会会议上公布的一项回顾性研究发现：能量饮料不仅会让血压升高，还会导致心脏“短路”，出现心律失常。 美国康涅狄格大学药学教授迈克尔·怀特和加州戴维格兰特医疗中心心脏病预防专家伊恩·瑞德克共同主持了这项研究。研究人员选取了此前做过的7项相关研究，分析资料发现受试者的年龄在1...[2013-03-29]
高脂饮食增心衰风险
相比较摄入全谷物食物较多的人而言，经常食用高脂肪乳制品（如全脂奶）和鸡蛋的人，发生心力衰竭的几率较大。近日，刊登在《美国饮食协会杂志》上，来自美国明尼苏达大学、北卡罗来纳大学以及得克萨斯大学健康科学中心科学家的最新研究结果，证实了这一观点。 研究人员针对来自美国四个社区，年龄在45—64岁之间...[2013-03-07]
常吃西红柿心脏好
英国《每日邮报》近日报道，《英国营养学杂志》刊登美国一项新研究发现，长期坚持吃西红柿及其制品，对心脏健康具有保护作用。 西红柿以及番茄汁、番茄沙拉和番茄酱都富含番茄红素。美国塔夫斯大学的研究人员，对参加美国心脏病研究项目“弗拉明汉后代研究”的数百名患者的饮食状况数据进行了梳理分析。这些数据来自...[2013-02-27]
每天两杯茶降血脂
降低血脂能预防心脏病，除了药物治疗之外，饮食及生活方式的改善也至关重要。美国“网络医学博士”网10月12日载文，总结出降低血脂的11个妙招，不妨一试。 1．每天两杯绿茶。每天喝2—3杯绿茶或摄入100—750毫克绿茶提取物有助于降低总胆固醇水平。 2．吃益心食物。控制高血压的低脂饮食有助于降...[2012-10-19]
每天7份果蔬防心脏病
生活中有什么简便易行的方法能预防心脏病？英国《每日电讯报》9月23日报道，瑞典卡罗林斯卡医学院一项新研究发现，女性每天吃7份水果蔬菜有助于防止心脏病发作。 新研究对近3.26万名49—83岁瑞典妇女饮食与心脏病情况进行了研究。研究人员根据饮食中抗氧化剂总量将参试者被分为5组。研究期间，1114...[2012-09-29]
吃黑加仑对血脂好
有“超级水果”之称的黑醋栗，俗称“黑加仑”，在我国北方地区分布较广。据英国《每日快报》8月12日报道，英国《食品与功能》杂志刊登以色列一项新研究发现，吃黑加仑有助于预防心脏病。 以色列国家科学研究院拉姆巴姆医学研究中心迈克尔·阿维兰姆教授表示，黑加仑富含多种抗氧化剂，能降低血液中低密度脂蛋白（...[2012-09-24]
蛋黄吃多了伤心脏
鸡蛋吃多了也不好。据英国媒体8月14日报道，《动脉硬化症》杂志刊登加拿大一项新研究发现，对已经出现动脉硬化的患者而言，蛋黄吃得越多，血管受损就越严重，还增加心脏病危险。 加拿大西安大略大学研究人员完成的新研究对平均年龄为61.5岁的1231名男女参试者的吃鸡蛋情况进行了研究。研究人员利用超声波...[2012-09-07]
看看食物里的降脂先锋
查出高血脂，是不是让你的日常习惯变得谨慎许多。除了服用降脂药之外，饮食控制及选择也非常关键。美国“福克斯新闻网”近日报道，美国《男性健康》杂志最新载文盘点出科学证实的5个被称作“降脂先锋”的食物。 1．瘦牛肉。《美国临床营养学杂志》刊登一项新研究发现，瘦牛肉有助于降低坏胆固醇（LDL）。参试者...[2012-07-26]
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