平时少做这七件事，做好心脏的卫士
心脏可以说是人体最重要的器官，它能将血液输送到身体的各处，以确保机体的正常运行。因此，我们平时养生，千万不要忽视了对心脏的保养。很多时候，不是我们不想保护心脏，而是生活中的一些事情会在我们不注意时对心脏造成损伤。下面就让我们一起来看看哪些事情容易损伤心脏。 1、洗澡时间过长 不少人都喜欢泡澡...[2016-05-04]
有利于调养心血管疾病的食物
有利于调养心血管疾病的食物，心血管病是很折磨人的一种病，大家都知道它可细化为动脉硬化、冠心病、心包囊肿等等。心血管疾病很多人认为治疗起来会很麻烦，经常好等到病发以后，才急匆匆的赶去医院就医进行治疗。其实这样做是完全不对的，这个病的治疗需要依靠日常生活中各方面的调养。这其中饮食方面就是一大关键的方...[2016-05-03]
呵护心脏从饮食开始 做到三多三少
心脏病人在日常饮食中要做到三多和三少： 三多： 1、多补充膳食纤维素 膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质，但它能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇在体内生成，有利于冠心病的防治。纤维素主要存在于蔬菜中，以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表，粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多。国内认为，每天纤...[2016-04-29]
心脏病患者夏季冰凉食物要慎吃
炎炎夏日有的人选择了如天气一样激情的生活方式，大吃大喝大玩，但是在此时心脏病患者要尤为注意，在这个季节高温特质对患者健康尤为不利，一不注意就可能导致病情发作，那么，就饮食上心脏病患者要注意什么呢?心脏病患者夏季冰凉食物要慎吃! 心脏病患者夏季冰凉食物要慎吃 【冷饮】 有报道称：“过量冷饮食...[2016-04-28]
心脏猝死患者身上有哪些共性
心脏猝死在中国占据的死亡比例越来越大，有研究发现，很多因心脏猝死的病人都有一共性，这一发现在心脏猝死的预防中起了很大的作用，那么究竟是什么发现呢？研究发现心脏猝死的患者往往年龄偏年轻，心率失常则是引发心脏猝死的一个重要原因，而许多患者在发病前都有一些征兆，如果能够及时发现便可以得到及时抢救！那么...[2016-04-28]
心脏不好的9个征兆，看看你有吗？
第一，一躺下就气短。患者平卧几分钟后出现气短，坐起后才可稍微缓解。此时应考虑患者可能出现了心衰。这是由于平卧时回心血量增多，导致气道阻力增加，患者出现气短。此时应及时到心内科就诊，同时排除肺源性疾病的可能。 第二，胸口沉重如有大石。就是平常所说的“胸闷”，若排除情绪因素及其他脏器如呼吸系统功能...[2016-04-28]
青少年运动前后喝功能饮料小心诱发心脏病
“运动前后来一瓶!”近年来，功能饮料成了青少年的心头爱，运动时带上功能饮料更是彰显时尚的方式。不过，喜欢喝功能饮料的朋友要注意了，近日英国《每日邮报》网站刊文指出，运动前后饮用功能饮料有可能引起心脏病，青少年尤其需要注意。 对此进行研究的马德里心脏病专家指出，很多看起来健康的青少年，在运动前后...[2016-04-22]
心脏供血不足等同于冠心病吗？
很多人觉得心脏供血不足就是冠心病，有的人却认为不是。那心脏供血不足到底是不是冠心病呢？ 接下来就让我们一起来揭晓下答案吧。不过在说答案之前，我们先了解下一些关于心脏、冠心病、心脏供血不足的知识，便于我们理解。 先来了解下心脏的结构吧，心脏主要由心壁、心房、心室等组成。我们重点来说下心壁，这样...[2016-04-21]
肚子痛不止是吃错东西，还有可能是心脏病！
腹痛，一般情况下都会被认为是吃坏东西或者凉了肚子造成的。其实，有的腹痛可能是心脏疾病引发的，而心脏疾病引起的腹痛往往是致命的。 腹部的隐痛、胀痛、烧灼痛、绞痛、钻顶样疼痛、刀割样疼痛均属于腹痛的范围，是一种十分常见的临床症状。根据起病的急缓程度分为急性腹痛和慢性腹痛。急性腹痛是指病人自觉腹部突...[2016-04-19]
保护心脏就要做到三点
保护心脏就要做到三点,人的体内最应该保护的重要的器官之一就是心脏了，心跳如果停止的时刻，就代表了一个人生命的终结。既然大家知道了心脏对我们来讲是如此的重要，那我们又该如何保养心脏呢?日常生活中你有没有经常的去锻炼身体，做些增加心脏的有氧运动呢?保护心脏就要做到以下三点： 省时小改变1：多吃果蔬...[2016-04-18]
心脏病患者饮食方案全攻略
心脏病患者在日常饮食中应该如何合理安排呢？心脏病患者在合理安排生活习惯的同时还需要注意的就是饮食，只有这样才能更好的避免心脏病复发。下面一起来看看心脏病患者饮食方案和注意事项都是怎样的吧。 心脏病患者的饮食原则 不吃刺激性食饮和兴奋性药物：辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙...[2016-04-18]
5个自检小动作，透露心脏疾病征兆
受访专家：北京中医药大学心血管病研究所所长王显 心脑血管疾病已成为威胁人类健康的“头号杀手”，其实，日常通过检查身体的一些表征，就可以自我发现疾病的潜在征兆，达到早预防、早发现、早治疗的目的。《生命时报》特邀权威专家为您解答。 摸脖子。研究显示，脖子越粗的人，患心血管疾病的风险就越大。对此，...[2016-04-15]
夏季心律失常要怎么养？心律失常夏季养心注意
传统中医认为，“暑易伤气”、“暑易入心”。心律失常病人要格外注意养心。如果出现心悸、胸部扑动、头晕目眩、突发气急、阵发性虚弱、晕厥或突然意识丧失等症状，需要警惕心律失常发生。完全预防心律失常发生有时非常困难，但可以采取适当措施，减少发生率。那么，夏季如何防范心律失常呢？ （1）预防诱发因素一旦...[2016-04-15]
从身体变化看疾病：耳垂有皱纹暗示心脏病
所有疾病发作前几乎都会有一些细微的症状，其中也包括身体的局部变化。中国医师协会心脏内科医师会员、上海市心血管专业高血压学组委员、上海远大心胸医院心内科主任孟庆智提醒，想要健康长寿，远离疾病，平时多观察身体出现的变化，预测健康状况很重要，例如以下常见的10大疾病征兆提示： 1、食指短： 食...[2016-04-14]
老人高血压对心脏有损害？高血压的四大危害
高血压容易出现在老人身上，而老人患了高血压危害会更大。老人患有高血压，会对心脏、大脑、肾及眼睛造成危害。因此老人要积极护理自己的身体，保证身体健康。 心脑血管疾病是老年人健康的头号杀手，而高血压是引起心脑血管疾病的主要原因，起病隐袭，患者容易麻痹，最后造成严重后果，必须高度重视。 老人高血压...[2016-04-14]
不吃早餐的人高发心脏病？5方法保护心脏不生病
心脏病是现在人们的一个多发病，除了先天性的之外，还有后天形成的。心脏病突发性强，一旦发作很有可能会导致生命危险，因此人们一定要防范于未然，在日常生活中就注意此疾病的防护。在饮食上，有些食物就有很好的预防心脏病的效果，下面就为大家来详细介绍一下： 心脏病的高危人群 1、常堵车的人 德国一项研...[2016-04-13]
先天性心脏病能不能打疫苗? 鸡蛋过敏能不能打麻疹疫苗?
日前，浙大儿院开设了免疫接种咨询门诊，针对早产、脑瘫等特殊孩子的疫苗接种问题，提供咨询和方案。 小范，现在已经13个月了，妈妈抱着他来到浙大儿院的免疫接种咨询门诊。“才打了2针，有些疫苗不知道能不能打。”妈妈介绍，儿子患先天性心脏病，到社区卫生服务中心预防接诊门诊咨询过，医生也拿不准，所以来浙...[2016-04-12]
每天一碗粥减少心脏病 教你把健康吃出来
国外诸多研究指出，健康其实没那么复杂，可以一份一份吃出来。保持健康关键是要养成良好的饮食习惯。 每天一碗粥减少心脏病 想少生病，那喝碗粥吧!哈佛大学研究发现，每天适当喝一些麦片粥，食用糙米或者谷物有助于保护心脏。 研究发现，一天一份重28克的全谷类食物可使总死亡率降低5%，还可使心血管疾病...[2016-04-08]
多吃五类食物能预防心脏病
心脏病是现在人们的一个多发病，除了先天性的之外，还有后天形成的。心脏病突发性强，一旦发作很有可能会导致生命危险，因此人们一定要防范于未然，在日常生活中就注意此疾病的防护。在饮食上，有些食物就有很好的预防心脏病的效果。 1、全麦食品 为了扫荡掉阻塞动脉的胆固醇，试一试每天多吃些全谷物吧!因为其...[2016-04-08]
心脏病不一定疼在心脏？心脏病的小常识盘点
心脏病不容小觑，要小心谨慎的对待。那么关于心脏病的小常识有哪些呢？小儿先天性心脏病又要注意哪些呢？一起来看下吧。 关于心脏病的小常识 1、心绞痛症状也会体现在脖颈、下巴、手臂和肩胛骨之间或牙齿等身体其他部位。走路用力导致牙痛，是心脏病的一大典型却经常被忽视的症状。 2、手背或脚踝出现淡黄色...[2016-04-08]
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