心脏病患者适合进行局部锻炼吗

现今心脏病率的增多，给人们的心理造成了很大的压力，在日常生活中我们听过很多患了心脏病突然猝死的状况，那么我们只有更加了解它，才能更好的防治。那么心脏病患者适合进行局部锻炼吗?下面就来看看专家的介绍吧：

心脏病患者需要进行适当的活动，这适当的活动包括合适的运动量和运动方式。临床医生发现，一些心脏患者在做全身性运动时心脏病不易发作，而在做局部性肌肉活动时，尽管运动量并不比全身性活动大，反而容易诱发心脏病。

进一步的研究表明，这是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的。机体的血液供应有一个“多劳多得”的原则。某部肌肉活动量越大，该部肌肉血管扩张的程度也越大，获得的血液越多。体内流动的血量是一定的，为了供应活动肌肉增大的需血量，不活动的肌肉血管就收缩。

全身性肌肉活动时，血压在运动开始后有轻微的升高，随后由于全身肌肉血管舒张而恢复至原来水平。这样的活动既没有加重心脏负担，又达到了锻炼的目的。

局部性肌肉活动(如上肢或下肢的运动)时，活动部分的肌肉血管舒张，大部分不活动的肌肉血管收缩，引起血压显着升高，加重心脏负担。在心脑功能本来弱的情况下，患者极易发生心肌梗死。

专家研究表明，在同样输出量的情况下，上肢活动时的血压比下肢活动时高，下肢活动时的血压比全身活动时高。因此，他建议，老年人和心脏患者进行局部肌肉活动必须得到医生的批准。

所以说在老年人和心脏患者进行室内活动时，不宜进行局部肌肉活动，如用哑铃、拉力器、单双杠等进行锻炼。可进行一些轻松愉快又不至于增加心脏负担的全身性活动，如跳交谊舞、做广播操、打太极拳等。

温馨提示：以上就是专家帮大家介绍的心脏病患者适合进行局部锻炼吗?相信大家已经有所了解了，同时也希望能够引起您的重视，及时的做好对心脏病的防治工作。在此小编祝大家身体健康。