患了心脏病为什么不能剧烈运动

患了心脏病为什么不能剧烈运动?专家指出，对于那些有基础性心脏病的人来说，进行剧烈运动会引起心脏病的发作。像长期剧烈运动引发心肌肥厚、心脏扩大增加患心力衰竭的风险;还会造成心脏短暂缺血，危害身体健康。下面请专家为大家具体解析：患了心脏病为什么不能剧烈运动?

一、长期剧烈运动引发心肌肥厚、心脏扩大增加患心力衰竭的风险。

运动员的心脏与常人有所不同，长时间进行高强度的运动训练，会导致运动员的心肌比常人要更加肥厚一些。专家指出，对于某些运动员，心肌肥厚、心脏扩大可能会增加患心力衰竭的风险。国外的相关研究也曾经说过，肥厚性的心脏病在猝死的运动员的死因中占相当大的比例。

二、剧烈运动，会造成心脏短暂缺血，危害身体健康。

平常很少进行锻炼的人，突然进行剧烈的体育运动，会引起心脏短暂缺血，对身体产生更大的危害。如果需要运动，一定要在运动前热身，让身体逐渐适应。专家指出，倘若在运动时身体有所不适，会出现一些身体警报的信号，像心突然心跳加快或胸闷，此时一定要立刻停下来，不要刻意支撑。如果要进行一些剧烈的运动，除了做好热身之外，最好也需要把心率控制在一定范围内。

患了心脏病为什么不能剧烈运动?专家告诉我们说平常缺乏锻炼的人，突然进行剧烈的体育运动，会引起心脏短暂缺血，对身体产生更大的危害。所以患了心脏病在进行锻炼时，一定要注意其强度。祝您早日康复，身体健康!