患了心脏病需要注意什么

患了心脏病需要注意什么?专家指出，近年来肥胖率持续升高，心脏病的患病率也在升高，所以，控制体重是预防心脏病的一项重要内容，除此以外，还应该戒烟、戒酒以及改善周围的生活环境等。下面请专家为大家具体解析：患了心脏病需要注意什么?

一、控制体重：据相关调查显示，心脏病患者的体重每增加10%，胆固醇平均便可增加18.5，患冠心病的危险便增加38%;而心脏病患者的体重每增加20%，患冠心病的危险就增加86%，且患有糖尿病的高血压患者要比没有糖尿病的高血压者患冠心病的几率增加一倍。

二、戒烟：烟草中含有的烟碱可使人心跳加快、血压升高，需要补充说明的是，如果是过量吸烟又可能使血压下降，烟碱还会使心脏的耗氧量增加、血管发生痉挛、血液的流动出现异常以及血小板的粘附性增加等。所以，三十至四十九岁的吸烟男性患冠心病的几高出不吸烟者三倍，且吸烟还是引起心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

三、戒酒：对于心脏病患者来说，长期酗酒不仅会加重心脏负担，还会引起心律失常，并影响脂肪的代谢，进而促进动脉硬化的形成。

四、改善生活环境：在污染比较严重、噪音强度较大的地方，发生心脏病的几率比其他地方高。

患了心脏病需要注意什么?专家告诉我们烟草中含有的烟碱可使人心跳加快、血压升高，三十至四十九岁的吸烟男性患冠心病的几高出不吸烟者三倍，所以，吸烟的朋友要注意了，为了我们的身体健康，及早戒烟。祝您和您的家人身体健康!