腹部脂肪过多易发心脏病

因为办公人员需要久坐，而且运动量不够，从而导致腹部脂肪堆积，殊不知腹部脂肪过多会易发心脏病，这是为什么呢？请看下面的介绍！

国外一项最新研究表明，体重正常的人如果腹部突出，那么突出的腹部很可能会成为导致他们患病的“元凶”。腹部脂肪过多的人更易发生心脏病。

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研究小组因而指出，健康的人不管身体质量指数如何，腹部脂肪都较少。他们对169名健康男性进行的调查也证明了这一点。而心肺健康状况较差的男性，腹部脂肪也较多。由此可得出结论为，体态匀称的人发生心脏病的风险较小，哪怕根据身体质量指数来衡量他们本属于超重甚至肥胖。

研究人员认为，不管年龄、性别或身体质量指数如何，人人都应加强锻炼，以减少腹部脂肪，有助于可减少发生心脏病的风险。

以上就是关于腹部脂肪过多易发心脏病的介绍，希望大家要做适量的运动，这样对自己的身体健康有很大的帮助，祝大家健康地生活！