心肌梗塞患者需警惕的危险信号

张女士最近偶感乏力，开始没注意，几天后却因心肌梗塞病发，经抢救才保住性命，回忆起那生死时刻，至今她仍心有余悸。上海远大心胸医院心内科专家孟庆智说，像张女士的情况在心肌梗塞病人中很常见，临床上约有20%的患者在发病前没有症状，身体“好好的”，却突然患病。据统计，每100个心肌梗塞患者中，就有40人-50人在入院前因来不及抢救而死亡。“心肌梗塞的病人大概一半早先有症状，心肌梗塞一半是突发，心肌梗塞突发的人里面有一半多有先兆，只是心肌梗塞先兆太轻微了，心肌梗塞患者不当一回事，没有引起重视。
　颈肩痛、牙痛等都有可能是心梗先兆

　　上海远大心胸医院心内科主任孟庆智表示，急性心肌梗死病人约50%有先兆症状，这些先兆症状可在发病前数小时到数周出现。若患者及家属能引起注意和重视，就可能避免急性心梗的发生。

　　那么患者日常生活中应当注意哪些身体信号呢?孟主任说，近期心绞痛发作次数明显增加，程度较前加重，疼痛常位于心前区，并可能放射至背部、左肩(颈肩痛)、上肢或口腔咽喉部(牙痛)，这种疼痛有时可伴大汗等不适，含服硝酸甘油不易缓解;还有一些症状常被人忽视，有些人表现为腹部胀气、腹痛、恶心、呕吐等胃肠道症状，很容易和胃病、胆结石、急性胰腺炎等腹部疾病相混淆;此外，冠心病患者如果突然有不明原因的心律失常、心衰、休克、呼吸困难或晕厥等，也可能是急性心肌梗死的征兆。

　　患者一旦出现上述症状，必须停下手头工作，不要到处走动，可卧床休息，保持周边环境安静，避免精神过度紧张。同时，舌下含服硝酸甘油，若没缓解就立即拨打120。

　　如果患者认识到这些先兆并及时处理，有的就可免于急性心肌梗死。有的即使发生心肌梗死，因获得及早救治，梗死的范围相对较小，并发症少，易于康复，存活率也明显提高。

　　90%以上的心肌梗死可以预防

　　上海远大心胸医院心内科专家孟主任说，大部分心肌梗死都是可以预防的，平时可从以下五个方面努力：一、戒烟限酒，近日《英国医学周刊》报道，禁烟令实行首年，急性心肌梗死发病率下降2.4%;二、俗话说“病从口入”，要保持良好的饮食习惯，低盐饮食，多吃水果、蔬菜等粗纤维食物，高血脂人群的饮食更应以清淡为主，尽量少吃肥肉和动物内脏;三、适度活动，可以游泳、散步、打球等，争取每周运动5天以上，每次约30分钟;四、保持良好的心态、规律的作息习惯;五、规范治疗高血压、糖尿病等基础性疾病，只有把血压、血糖、血脂控制好了，才能维持心脏和血管的健康。