中医疗法 想瘦哪就瘦哪
想瘦的人最怕吃错减肥药或产生副作用。中华民国女中医师协会名誉理事长俞丽锦医师表示，传统中医治疗肥胖常以健运脾气、燥湿化痰为主，先找出病源，再依其症状施治，同时针对不同体质，到适合个人的方法，配合循序渐进，持之以恒的方式进行。俞医师举例指出，治疗肥胖，肝火旺盛者，以「泻」法治疗，身体虚弱者，以「补」法...[2009-03-14]
针灸减肥 想瘦哪就瘦哪
年后不少人赫然发现，不是肥了肚子，就是圆了身子。「医师，我的鲔鱼肚又跑出来了。」「这几天穿裙子时，拉链都拉不上，可以把大屁股变小吗？」台北医学大学附设医院中医科主治医师黄中表示，近半个月来，到中医科挂号要求瘦身的民众明显增多，其中又以年轻的工薪阶级居多，他们最大的苦恼是：只不过是过了一个春节，怎么...[2009-03-14]
冬天是否适合针灸减肥
岁末年节时分，交际应酬频繁，“吃大餐”不可避免，身形日见膨胀。减肥，也成为冬日一个紧迫问题。在众多减肥方法中，针灸减肥以合理的价格，得到众多女性关注，引出了不少疑问。为此，我们特意请广东省中医院的医学博士、针灸科副主任医师张中成给点“贴士”。 Q:冬天是否适合针灸减肥？ A:针灸减肥是应用针...[2009-03-13]
针灸减肥的优势所在
调整机体内分泌 针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。 针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。 有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错...[2009-03-13]
哪些人适合做针灸减肥
立春后天气将逐渐变暖，穿的衣服日渐减少，身上那些多余的脂肪就成了人们想要急于甩掉的包袱。因此，减肥也就成为开春后一个紧迫的“任务”。在众多减肥方法中，针灸减肥以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士的首选方法。那么，是不是所有肥胖者都适合针灸减肥呢？ 肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两...[2009-03-12]
09中医热门针灸法
时下中医减肥也成为爱美的女性热捧的减肥方法之一,诸如针灸减肥,耳针减肥,穴位埋线等,都是中医减肥中比较常见的几种,下面就以针灸减肥,耳针减肥,穴位埋线这三种来介绍中医减肥的方法。 中医减重也是相当热门的方法，最常用的就是针灸减肥，还有耳针、穴位埋线等。不过，中医师都强调，针灸减重属于辅助疗法，最重...[2009-03-12]
警惕针灸减肥的五大误区
由于市场上一些美容院等的失实宣传，不少姐妹跑去针灸减肥，却过于夸大了针灸的作用，还存在不少对针灸减肥的错误认识，这对减肥治疗反而不利。要真正减肥成功，就必须认识关于针灸减肥的种种误区。 误区一效果每日可见 小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥，半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，...[2009-03-12]
针灸减肥适合20-40岁女性
针灸减肥已经流行一段时间了，针灸减肥有用吗？针灸减肥好吗？其实也要看年龄，针灸减肥适合20-40岁女性。 针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。 针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿...[2009-03-12]
针灸成功治疗肥胖症(图)
有人说，减肥是“女人的终身事业”，随着人们对“瘦身”的热烈追求，坊间的减肥方法更是五花八门，减肥产品也不断推陈出新，应有尽有。但是，市面上不少减肥法，包括药物减肥常会产生副作用或负面效果，因此，许多有意减肥的人，在面对林林总总的减肥广告和相关产品时，反而无所适从。 非洲、美国、日本等地的“洋胖子”...[2009-03-11]
穴位刺激对付不同肥胖
肥胖有水肿、脂胖与实胖三种类型。实胖是体质的问题，大多是骨骼比较结实，所以不难应付。而其中最不容易减的就是水肿。水肿的人早晨起来时双手僵硬，很难握成拳。而且，到了晚上，双脚还会浮肿起来。这是由水分代谢不良所引起的症状。即使控制饮水也根本不会有效果。这里，向大家推荐一种促进水分代谢的穴位刺激法。 ...[2009-03-11]
针灸减肥需要饮食运动帮忙
眼下，正是减肥高峰时节，在各种各样的减肥方法中，细心的人们不难发现，以所谓“安全、绿色”为标志的针灸减肥在很多地方都相当受欢迎，大街小巷的美容院纷纷推出这一项目，上海北京等地甚至达到“火爆”程度。然而，针灸减肥受到人们青睐的同时，引起的纠纷也时有报道，以致一些人质疑其有效性和安全性，日前，笔者就此...[2009-03-11]
哪些事项会影响针灸减肥疗效
安徽省中医院针灸科主任秦黎虹：您可以选择针灸减肥，一般每日或隔日治疗一次，10次一个疗程，中间休息5～7天，连续治疗3个疗程，完成第一个治疗平台，根据效果再定下一步的方案。 您在减肥的过程中要注意,别拿体重减少为惟一指标，减肥与减重并不相同，有些人减肥后体重并无明显改变，可能由于配合减肥，运动量...[2009-03-10]
瘦身针 让我轻松减重12斤
在形形色色、层出不穷的减肥方法中，近来，有一枚银针在我们周围悄然流行，而它的神奇就在于：快速瘦身，不仅没有副作用，且能让不听话的月经也变得老实起来。真有这样的好事吗? 体验者：阿薇26岁公司职员 减肥前：58公斤 减肥后：52公斤 减肥成果：12斤 减肥对我来说，一直是持久战，屡战屡败。几...[2009-03-10]
减肥不妨试试平衡针灸疗法
减肥!减肥!减肥!”从什么时候开始，成了我们挂在嘴边的口头禅，成了我们生活中刻骨铭心要奋斗一生的事业。是呀，肥胖成了我们生活中的压力，漂亮衣服不能穿，找工作被拒绝，最可怕的是肥胖是健康的隐患，高血压、心脏病，糖尿病都直接威胁着我们健康的生活。 “我要减肥!下定决心，一定要减肥!”这是无数渴望健康人...[2009-03-10]
针灸减肥爆出惊人黑幕
培训三个月就能“速成”为一名针灸师、自己挂上“减肥中心”的招牌就为顾客进行针灸……现时正开展得如火如荼的针灸减肥市场中，无证经营、超范围经营、从业人员无执业资格、针具消毒存在隐患等，都已是行业中司空见惯的现象。 为此，有关专家再次强调，针灸减肥属于医疗行为，必须与传统保健及美容严格区分。据透露，上...[2009-03-10]
针灸减肥 过度求快会伤人
近来，广州各大美容院纷纷打出反季节减肥招牌，并以针灸为“拳头产品”，使得那些既想饱口福，又不希望疯长“膘”的贪靓一族“心思思”。但不少动了心思的女性心里仍在犯嘀咕：到底怎样针灸才科学？如何应对可能发生在自己身上的意外？为此，记者采访了广州市中医院针灸康复科的主任医师林少贞和广东省第二中医院美容科的林...[2009-03-09]
针灸减肥只对局部减重有效？
针灸减肥有效吗？针灸减肥或许是医学减肥中最受欢迎的减肥方法，但据说针灸减肥只对局部减重有效，想了解更多吗？快来看针灸减肥的医学原理吧……针灸是中国的国粹，通过中医针灸专家的研究，采用耳针和体针相结合的方法，可对肥胖症进行对症治疗，不仅安全、疗效显著、而且不产生厌食、腹泻、体力下降等副作用。针灸是通过...[2009-03-09]
警惕针灸减肥的五大误区
由于市场上一些美容院等的失实宣传，不少姐妹跑去针灸减肥，却过于夸大了针灸的作用，还存在不少对针灸减肥的错误认识，这对减肥治疗反而不利。要真正减肥成功，就必须认识关于针灸减肥的种种误区。 误区一效果每日可见 小敏和阿Ling相伴到医院针灸减肥，半个月下来，阿Ling减了6斤，小敏却只减了2斤不到，...[2009-03-09]
针灸减肥适合20-40岁女性
针灸减肥已经流行一段时间了，针灸减肥有用吗？针灸减肥好吗？其实也要看年龄，针灸减肥适合20-40岁女性。 针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。 针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿...[2009-03-09]
瘦身可试针灸与耳针疗法
身体质量指数(BMI)=体重公斤÷(身高公尺×身高公尺)。BMI正常值=～;若BMI>则属肥胖。 女性理想体重=(身高公分)×0.6;男性理想体重=(身高公分)×0.7。若超过理想体重则属肥胖。 中医认为，发福、肥胖主要由于痰与湿蓄积而成。古人言“脾胃俱旺则能食而肥”，正常人如肠胃机能好，...[2009-03-08]
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