酸性体质快速“碱”回来 速成易瘦体质

　酸性体质的人，不仅更容易生病，还会让你变成怎么都不瘦的肥胖人士。想要告别肥胖，重新迎接窈窕人生吗？概括来说，酸性体质的人应该多吃碱性的食物，体质过于偏碱的人也要适量摄取酸性的食物来调理体质，让体质维持在最佳的微碱状态下！想要减肥的酸性体质姑娘，小编推荐给你6种有效改变酸性体质，同时又可以瘦下来的天然食材，仔细看啰！

　世界著名医学博士，日本专家筱原秀隆先生的一份报告震惊世界，报告指出：人体的酸性化是百病之源，当酸素在体内愈来愈多，不断堆积，量变引起质变，疾病就会产生.。

　　酸性体质不但是慢性疾病的开始，更具有体重起伏不定的特性。如果你发现自己的体重非常容易变动，好不容易降下来的体重，一阵子之后又回复原有的水准，甚至更高，这时你可能就是酸性体质的一员。为了让自己的体重别上上下下变动，最好避免变成酸性体质的原因。

一、酸性体质有那些表现？

1、皮肤无光泽；脸上容易长出不明物。
 
2、香港脚或身上容易长湿疹。

3、稍做运动即感疲劳，上下楼梯会感觉喘气。

4、一上车便想睡觉。

5、步伐缓慢、动作迟缓。

6、常出现便秘、口臭现象。
 
7、容易发胖。

8、容易淤青。

9、四肢容易冰冷。