不当减肥法  危害何其多

 

      市面上的减肥药物五花百门，主要有：提高代谢率的药物，这些药物大部分含麻黄硷，麻黄硷虽然有助抑压食欲，但却可引致高血压、心律不规则、失眠、紧张、手震、癫痫发作、心脏病和中风，严重者更会致死亡；抑压食欲的药物，这些药物部分含有盐酸苯丙醇胺氢氯化物，这是一种常见于感冒药物的兴奋剂，这类药物对于没有心血管问题、高血压的人而言尚算安全，但停用该药物后，仍需控制饮食来防止体重回升；烧脂药物，这类药物含铬，但只有缺乏铬的人才会有脂肪代谢的问题，摄取多于需要量的铬并不会加速脂肪的消耗，所以对本身不缺乏铬的人根本没有效。对于贯叶连翘精，美国食物与药物管理局说这物质并未被证实是安全及对减肥有效。而另一种药物藤黄，美国医学会杂志的一项报告指出，这种草药及含有这种草药的产品对减肥无效。

 

      节食减肥则扰乱了人的正常生理状态，危害身体健康；还会造成胃痛、恶心、呕吐，引起电解质紊乱，无机盐缺乏及营养不良等严重后果。一旦节食停止，体重马上反弹。营养学专家提醒，靠吃水果餐达到减肥的目的也是不科学的。因为水果中的主要营养是碳水化合物和一些维生素，而人体的正常运转还需要蛋白质等其他物质，平时多吃水果对保证无机盐的确有益处，但水果中缺乏铁、钙等成分，所以长期以水果作正餐势必会造成体内这些物质的缺乏，引起贫血，时间久了可能还会引起其他的疾病。

 

      大多数人都认为运动减肥是最安全、健康的减肥方法，但是事实并非如此。每天繁忙的工作使得上班族无法有充足的时间运动，时而进行时而间断的运动对健康危害更大。过量的运动不但不能减肥，还有可能将肥肉转化为肌肉；缺少运动的人健康指数本来就比经常运动的低得多。一般运动减肥的同时，减肥师都会要求节食或远离油腻、多食清淡，无形中自然对身体营养的吸收造成了影响。所以，运动只能健身不能减肥。

 

      还有很多美眉更是大胆的尝试多喝水减肥、少睡减肥、以及强迫呕吐减肥等众多减肥方法，不仅毫无效果，还给身心健康敲了警钟。

 

      幸运的是，上帝总会眷顾不断追求梦想的人。成都少城医学整形美容引进瑞士VACUSON共振吸脂（2003版）是继负压、电子、超声减肥技术后新一代尖端技术，其与人体脂肪细胞同频率的振波，能将脂肪细胞溶解、吸出，安全轻松、想瘦哪就瘦哪、60分钟轻松享“瘦”。共振吸脂能安全减少脂肪细胞数量，阻止细胞体积扩大，不反弹的健康效果获得全球医学界公认。

 

      世界上并不存在“餐餐宴会，天天过年”的减肥药，以为吃着减肥药就可以大快朵颐的肥胖者如果抱有以上的幻想，就会造成“减肥减肥，越减越肥”的后果。健康是金，每个人都应该珍爱自己的身体！