孕妇为什么会出现产后心脏病

产后心脏病是指孕妇分娩后心脏出现的不正常现象，如产妇感到心慌、胸闷、不能平卧、气急等。一般在产后24-28小时最为明显。

产妇如在产前已有心脏病，心脏功能属于一级的(即轻度心脏病)，一周后会完全恢复正常。心脏功能属于二级的(即心脏病在轻度劳动之后即有症出现的)可能由轻变重，严重时可出现心力衰竭。

在产后心脏病的启动与发展过程中，孕期荷尔蒙变化引起的血液动力学改变是重要原因，至少起到了导火索的作用。比如，孕妇的血容量明显增加，比孕前增加近一半;分娩时又出现强烈的子宫收缩，每一次宫缩可将400-500毫升血液从子宫排出，涌入血液循环;分娩过程中孕妇用力屏气，促使血压上升，加大循环的阻力——多管齐下导致心脏的负担大幅度增加;产后分泌催乳素，进一步导致体内水钠潴留，将心脏置于不堪重负的困境中，故产后尤其是1-3天，是发生心脏功能不全甚至衰竭的高危险期。

孕妇该如何预防产后心脏病呢?

1.把握好生育年龄，以25-29岁期间为佳，尽量避免高龄(30岁以后)怀孕。

2.做好孕前检查。若有心脏病，心功能属于Ⅰ级者可以怀孕，但要定期接受医生的检查与指导;心功能属于Ⅱ或Ⅲ级者不宜怀孕。

3.加强孕期保健，远离病毒感染，防止发生妊娠高血压综合征。

4.孕期饮食坚持易消化、低盐、高维生素、少食多餐的原则，摄足铁、硒等矿物元素与蛋白质，力求营养均衡。既要防止肥胖，又要避免营养不良与贫血。

5.产后充分休息，尽量为心脏减负。如果分娩顺利，分娩后病情较稳定，心功能为Ⅰ、Ⅱ级者可以喂奶;Ⅲ级或Ⅲ级以上心功能者改用人工喂养。

6.月子里避免精神刺激，保持平和心态以及情绪稳定。

7.防止便秘，用力排便可引起心力衰竭或血栓脱落而发生意外。必要时在医生指导下使用缓泻剂，如石蜡油30毫升服用。

8.注意口腔卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，防止牙周炎、口腔炎发生，口腔感染容易增加心脏病发作的风险。

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